Die Rauhnächte bewusst erleben
- Monika Steffen
- 15. Dez. 2025
- 2 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 27. Dez. 2025
Zwischen Weihnachten und Neujahr fühlt sich die Zeit oft anders an. Die Tage sind ruhiger, der Kalender leerer, und man weiss manchmal nicht genau, welcher Wochentag gerade ist. Und irgendwo dazwischen tauchen sie auf – Gedanken an das vergangene Jahr, an das, was gut war und an das, was offen geblieben ist.
Genau in dieser besonderen Zeit liegen die Rauhnächte – eine wunderbare Gelegenheit, bewusst innezuhalten, um das alte Jahr dankbar und in Frieden abzuschliessen und gleichzeitig das neue Jahr mit Klarheit, Kraft und neuen Visionen willkommen zu heissen.
Was sind die Rauhnächte?
Die Rauhnächte umfassen die zwölf Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag. Früher galten sie als mystische Zeit "zwischen den Jahren".
Nicht zum Abarbeiten. Nicht zum Optimieren. Sondern zum Innehalten.
Jede dieser Nächte steht sinnbildlich für einen Monat des kommenden Jahres. Wir nutzen diese Zeit, um zurückzuschauen, loszulassen und uns innerlich neu auszurichten.
Vielleicht sprechen uns die Rauhnächte heute wieder mehr an – lass dich neugierig auf das alte Wissen ein, alte Bräuche neu entdecken, nicht zu religiös, nicht zu esoterisch, nicht abgehoben, sondern bodenständig, echt und modern.
Unser Alltag ist oft schnell. Voll. Getaktet. Kaum ist ein Jahr vorbei, beginnt schon das nächste – ohne echte Pause dazwischen.
Die Rauhnächte schenken genau das: eine Pause, einen Denkraum, einen bewussten Übergang.
Dein Begleiter durch die Rauhnächte
Mein Rauhnächte-Workbook begleitet dich Schritt für Schritt durch alle zwölf Rauhnächte – einfach, praktisch und alltagstauglich.
Zu Beginn erhältst du Hintergrundwissen aus alten Zeiten: Geschichte und Brauchtum, warum es zwölf Rauhnächte gibt, sowie Schutzrituale und traditionelle Bräuche. Unter anderen erkläre ich das 13-Wünsche-Ritual und gebe Inputs zum Orakeln und zum Deuten von Träumen.
Im Arbeitsbereich erwartet dich für jede Rauhnacht:
eine Morgen- und Abendroutine
inspirierende Tagesimpulse
Fragen zur Reflexion
genügend Platz für deine Gedanken, Träume und Erkenntnisse
Alles, was du brauchst, um die Rauhnächte bewusst zu erleben, findest du hier an einem Ort – du musst dir nichts selbst zusammensuchen, sondern kannst dich entspannt begleiten lassen.
Ergänzt durch das Kartenset
Das Workbook wird durch das Rauhnächte-Kartenset ergänzt. Je eine Karte steht für einen der kommenden Monate und schenkt dir Impulse, die dich über die Rauhnächte hinaus begleiten können.
Krafttiere, Heilpflanzen und Edelsteine wirken dabei wie innere Wegweiser für dein neues Jahr.
Das Komplettset
Wenn du dich für das Komplettset entscheidest, findest du darin alles, was dich durch diese besondere Zeit tragen darf: vom Workbook über die Karten bis hin zu kleinen Ritualelementen, die den Tagesimpuls vertiefen und den Rauhnächten einen festen, ruhigen Rahmen geben.
Für wen ist dieser Blog?
Dieser Beitrag richtet sich an alle, die die Rauhnächte neu entdecken wollen – ob du schon mit Workbook oder Set unterwegs bist oder einfach neugierig bist auf diese besondere Zeit.
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